qui suis-je ?

Me connaître

Je suis Elisa Jaquet, fondatrice de MOUVAELIS et Enseignante en Activité Physique Adaptée (EAPA).

Passionnée par le sport et pleinement engagée dans la promotion de la santé et du bien-être, j'accompagne des personnes vulnérables, en situation de handicap, atteintes d'affections de longue durée, ainsi que toute personne souhaitant améliorer son bien-être grâce à l'APA.

Diplômes

Licence 3 STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé (APA-S)
Master 2 Conception et Organisation de l'APA-S, major de promotion

Formations

Education Thérapeutique du Patient
Balnéothérapie / Marche Nordique
PSC1 + PSSM
APA & Diététique
Yoga sur Chaise

Pourquoi Mouvaelis ?

Mouvaelis est le fruit de ma volonté de rendre l’activité physique accessible à tous, quelles que soient ses capacités ou ses objectifs.

Mon ambition est de transformer l'exercice en un véritable levier de santé et de bien-être, grâce à un accompagnement professionnel et motivant, entièrement conçu pour répondre à vos besoins spécifiques.

Mon approche

Chaque programme est conçu spécifiquement en fonction de vos objectifs, de vos capacités et de vos préférences. Que ce soit pour améliorer la mobilité, renforcer l’autonomie ou simplement vous sentir mieux au quotidien.

Je mets un point d'honneur à créer un environnement bienveillant et motivant, où chaque séance devient une étape vers une meilleure version de vous-même.

Quelques faits sur moi

Je suis une danseuse passionnée depuis toujours

La course à pied et la natation sont mes moments de détente favoris

J’aime découvrir de nouvelles approches créatives pour allier exercice et plaisir